يقينا since جڏهن کان توهان childار آهيو توهان جا والدين يا دادا نگار توهان کي ڏنا آهن Linden چانهه مختلف شين لاءِ ، sleepئي سمهڻ ، آرام ڪرڻ يا ڪجھ حالتن جو علاج ڪرڻ . پر توھان واقعي نٿا اڻو ته ھن چانھ جا فائدا ڪھڙا آھن يا ڪٿان آيا آھن يا ان جا ڪھڙا تضاد آھن.
چو ، پريشان نه ٿيو ، ايندڙ مضمون ۾ جيڪو مان توهان سان شيئر ڪرڻ چاهيان ٿو مان چاهيان ٿو توھان کي ڏيکاريان اھي س characteristicsئي خاصيتون ھن چانھ ۾ پوشيده جيڪي استعمال ڪيون ويون آھن اسان جي گھرن ۾ ڪيترن سالن کان .
لنڊن چانهه ا آهي؟
لنڊن چانهه ا لاءِ آهي؟ . هي انفيوژن تي ل آهي لنڊن جو گل ، جيڪو وڻن ۾ ٿئي ٿو جيڪو پڻ ان نالي سان کڻندو آهي ، دنيا ۾ ان جي مقبوليت ان جي ڪري آهي آرام ڪرڻ جون خاصيتون نروس سسٽم ۽ اسان کي اسان جي اعصاب کي قابو ۾ رک تنھنڪري ، اھو عام آھي ته اسان جي نياڻين لاءِ اھو انھن جي باورچی خانن ۾ انھن جي پسنديده جڙي ofوٽين مان ھڪڙو آھي اسان کي پرسڪون ڪرڻ لاءِ جڏھن اسان پريشان ٿي و orون يا ڪنھن شيءَ تي زور ڏيون.
ان جو سائنسي نالو تليا آھي ۽ اھو آھي ڪيئن لينڊين گلن جي ساڻپ آھي ، پر ان کي سڏيو ويو آھي بادشاهن جو امرت قديم زماني کان ، انساني صحت لاءِ ان جي وڏن فائدن جي ڪري.
قديم زماني کان و itي اھو استعمال ڪيو ويو آھي گھريلو علاج طور مختلف حالتن جي علاج ۾ ، اھو ھڪڙو مشھور مشھور آھي جيڪو موجود آھي جڏھن اعصاب کي پرسڪون ڪرڻ ۽ پريشاني واري حالت کي گھٽ ڪرڻ جي ڪوشش ، پر اسان گھٽ ئي knowاڻون ٿا ان جي باقاعده استعمال جي فائدن کان ، weو ته اسان کي ذهن ۾ رکڻ گھرجي ته اھو ھڪڙو طاقتور دوري وارو آھي جيڪو اسان جي جسم کي پاڪ ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
لنڊن چانھ ڪيئن ھيل آھي ۽ ڪيئن پيئجي؟
Linden چانهه تيار ڪرڻ بلڪل آسان آھي ، توھان کي ھجڻ گھرجي لنڊن جا پن ۽ گلن ھٿ تي ، ھڪڙو پيالو يا twoه پاڻي . پاڻيءَ کي گرم ڪرڻ ڏيو جڏھن اھو boاٽي وstsي ، گرميءَ تان ھٽايو ۽ لنڊين جا پن ۽ گُل متعارف ڪرايو ۽ ان کي 10 منٽن تائين آرام ڪرڻ ڏيو ، پوءِ ان کي ھڪ پيالي يا جيڪو ڪجھ توھان تيار ڪيو آھي ان ۾ وجھو.
پيئڻ لاءِ ، ان کي گرم ڪرڻ ڏيو ، اھو آھي ، بيepل جيستائين توھان گرمي برداشت ڪري سگھو توھان ان کي پيئي سگھوٿا بغير مenedي جي يا توھان ان کي پيئي سگھوٿا ماکي ، کنڊ يا پنھنجي پسند جي ڪنھن م sweetي سان ، ھي انفيوشن و hotي سگھجي ٿو گرم يا ٿ coldو سال جي وقت جي لحاظ سان يا جيئن توھان و comfortableيڪ آرامده محسوس ڪريو.
indا لاءِ آھي لنڊن چانھ سي؟؟
اھي standاھر withinاھر لنڊن چانھ جي خاصيتن جي اندر ، آرام ڪرڻ جي اعلي صلاحيت ، تنھنڪري جيڪڏھن توھان ھڪڙو ماڻھو آھيو جيڪو مسلسل د stressاءُ يا آسان اعصابي fromير fromار ۾ مبتلا آھي ، ھڪڙو پيالو لينڊين چانھ توھان جي مدد ڪري سگھي ٿو ان کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾. سو پڻ اھو مدد ڪري سگھي ٿو توھان کي رات جو سمھڻ ۽ آرام ڪرڻ جي ڪري جيئن اھو ھڪڙو س sleepingي ننڊ واري گولي آھي ، جيڪو توھان جي جسم کي بھتر ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو ۽ آرام ڪيو ويندو توھان جي ڏينھن جي پيداواري ڪلاڪن لاءِ.
لنڊن جو گُل استعمال ڪيو ويو آهي اسان جي تمام پري جي ناناڻن کان پريشاني ۽ د .اءَ جي علاج لاءِ
ا Furtherتي ، توھان جي مدد ڪري ٿو عمر سان لااپيل spasms سان وڙھڻ ۾ يا otherين بيمارين کان ، ان جي اعلي اسپاسموڊڪ صلاحيت جي ڪري ، توھان جي مدد ڪري ٿو عضلات جي سر کي برقرار رکڻ ۾ ۽ توھان جي چمڙي جي ظاھر کي بھتر ڪرڻ ۾.
لنڊن جون خاصيتون وزن گھٽائڻ لاءِ
اسان س know knowاڻون ٿا ته پريشاني اھو ھڪڙو جذبو آھي جنھن سان اسان ھر روز رھندا آھيون جتي اسان کي ان کي ڪنٽرول ڪرڻو پوندو مختلف علاج يا علاج سان جيڪو اسان جي مدد ڪري سگھي ٿو ھڪڙو صحتمند جسم حاصل ڪرڻ لاءِ ، انھيءَ ڪري اسان کي ھميشه قدرتي علاج ڪرڻا پوندا آھن جيڪي اسان جي مدد ڪن ٿا کائڻ جي پريشاني سان وڙھڻ ۾. مؤثر انداز ۾ وزن گھٽائڻ.
لينڊن چانهه جون خاصيتون اعصابن لاءِ
ھي مالدار لنڊن چانھ ھڪڙو وڏو انفيوژن آھي جيڪو ڪم ڪري سگھي ٿو ھڪڙي فطري دوا طور ته جيئن اھو مدد ڪري سگھي اعصابي جوش کي گھٽائڻ ۾.
ئي طرف ، ھي انفيوژن ڪري سگھي ٿو توھان کي ننڊ اچي و andي ۽ صحت مند طريقي سان اندرا کي گھٽ ڪرڻ جي قابل پڻ.
گڏيل طور تي جيڪڏهن توهان کي تڪليف آهي هضمي مسئلا مسئلن لاءِ اعصابي نتيجن جھڙوڪ معدي ۾ جلن ، جلن واري آنڊن يا amongين جي وچ ۾ ، توھان استعمال ڪري سگھو ٿا لينڊين چانھ جيڪا ان اثر کي رد ڪري ٿي.
ھي وڏا فائدا جيڪي لنڊن plantوٽو ڏئي ٿو توھان حاصل ڪري سگھوٿا مختلف طريقن سان جيئن ان جي وجھڻ ذريعي ڏينھن ۾ ٽي پيالو پيئڻ يا ان جي پنن جو ctionوڙھا استعمال ڪرڻ لاءِ آرام سان وسائڻ وارو غسل.
لنڊن چانهه کي ڪيترن ئي plantsوٽن سان ملائي سگھجي ٿو جيڪي سا effectيا اثر رکن ٿا ، مثلا v والريئن ، ليوينڊر يا گلاب ، جيڪي آهن جڙي thatوٽيون جيڪي توهان جي مدد ڪري سگھن ٿيون ڪنٽرول ڪرڻ ۽ پريشاني کي گھٽ ڪرڻ ۾.
لنڊن جي انفيوژن ۾ ڪيتريون ئي دوا جون خاصيتون آھن ، خاص ڪري جيڪڏھن توھان پريشانيءَ ۾ مبتلا آھيو ۽ ان جا نتيجا جيڪي توھان کي mindيان ۾ رکڻ گھرجن ھڪڙو قدرتي علاج جيڪو ان مسئلي کي منهن ڏئي سگھي ٿو جيڪو ھر ڪنھن وٽ آھي.
اھو به ياد رکو ته جيڪڏھن توھان پريشان محسوس ڪريو ٿا ۽ ان تي ڪنٽرول نٿا ڪري سگھو ، اھو ضروري آھي ته توھان پنھنجي خانداني ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو ته جيئن توھان ھن بيماريءَ کان بچي سگھو.
وزن گھٽائڻ جا فائدا لينڊن پلانٽ سان
وڏي پريشاني
پريشانيءَ جا حملا عام طور تي ھوندا آھن بار بار مسئلا جيڪي اسان کي و increaseائيندا آھن اسان جو وزن ، انھيءَ ڪري ٿي سگھي ٿو گھڻيون گھڻائيون ۽ عام طور تي کائڻ جي بيماريون.
ان کان علاوه ، لنڊن جو استعمال اسان کي ھڪڙو اثرائتو اثر مهيا ڪري ٿو جيڪو اسان کي ڪيترين ئي پيچيدگين کان سواءِ پرسکون محسوس ڪندو ۽ اھو گڏجي توھان کي پوري طرح سمھڻ جي اجازت ڏيندو ۽ خاص طور تي اھو خاص طور تي سفارش ڪئي وئي آھي انھن ماڻھن لاءِ جيڪي رات جي بستري مان نڪرندا آھن پريشاني کان بچڻ لاءِ. کائڻ.
دلچسپ diuretic
Linden ھڪڙو وڏو وٽو آھي دَورَڪُ اھو مدد ڪري سگھي ٿو توھان کي برقرار رکيل مائرن کي ختم ڪرڻ ۾ ، اھڙيءَ طرح انھن جي مدد مهيا ڪري سگھي ٿي يا پوري ڪري سگھي ٿي ھڪڙي خوش آئند غذا سان وزن گھٽائڻ لاءِ جيڪا توھان جي مدد ڪندي توھان جي جسم کي پنھنجي بھلائيءَ لاءِ.
ان کي ڪيئن تيار ڪجي
توھان کي ھميشه انھيءَ روايتي انفيوژن جي پيروي ڪرڻ گھرجي جنھن ۾ ھر چمچ خشڪ لينڊن جو ھر ا half ليٽر پاڻي شامل ھجي جيڪو اٽڪل پنجن منٽن جي آرام لاءِ ابلڻ وارو آھي ته جيئن بعد ۾ اسان دinائي ۽ پيئون ، سا wayيءَ طرح جيڪڏھن توھان ان کي ڏيڻ چاھيو ٿا. ذائقو توھان م sweetو ڪري سگھوٿا ان کي اسٽيويا يا ڪجھ غير کیلوري واري پيداوار سان ته جيئن وزن گھٽائي سگھجي صحت مند.
شفا جي استعمال ۽ linden جي دوا استعمال
ڪولڪ: ھي صحتمند plantوٽو استعمال ڪيو و menstruي ٿو حيض جي گھٽين ۽ دورن جي بي ضابطگين جي علاج ۾ ھر عورت ۾ ، توھان کي به کائڻ گھرجي cه پيالو لينڊين چانھ ھڪ ڏينھن کائڻ جي ويھن منٽن کان پوءِ.
رمائيٽزم: اهو پڻ استعمال ڪيو ويندو آهي رمائيٽزم جي مسئلن جي علاج لاءِ ۽ استعمال ڪيو و anي هڪ ڪمزور جي طور تي itو ته ان ۾ سوزش مخالف خاصيتون آهن جتي توهان کي پيئڻ آهن ٽي پيالا هڪ ڏينهن ، هڪ خالي پيٽ تي ۽ twoيا twoه هر 20 منٽ هر کا .ي جي.
يورڪ ايسڊ: ھي انفيوژن توھان کي اجازت ڏئي ٿو يورڪ ايسڊ کي ختم ڪرڻ لاءِ جتي توھان کي روزانو ٽي پيالا باقاعدگيءَ سان و ،ڻا پون ، تنھنڪري ھن علاج دوران توھان کي اھڙين شين کي کائڻ کان پاسو ڪرڻ گھرجي جيڪي جانورن جون آھن ۽ س above کان و youيڪ توھان کي enhanceا vegetablesين جو استعمال و increaseائڻ گھرجي اثرات کي وائڻ لاءِ.
درد ۽ umpsڙا: اھو تمام مفيد آھي عضلات جي تڪليفن جي علاج لاءِ ٿڪاوٽ جي ڪري asو ته ان ۾ سوزش مخالف خاصيتون آھن جيڪي درد ۽ سوجن کي گھٽ ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون موچن ۽ umpsڪرين مان.
پريشاني ، د stressاءُ ۽ بي خوابي: توھان کي ڏينھن ۾ ٽي کان چار پيالا ھن انفيوژن جا پيئڻ گھرجن ۽ خاص ڪري ان کي و bedڻ کان ا take و soو ته جيئن توھان فائدو و canي سڪون ڏيندڙ اثر کان ، جنھن سان توھان 300 کان 500 گرام لنڊين گلن جو آرامده غسل تيار ڪري سگھوٿا ھڪڙي ڪنٽينر ۾. هڪ ليٽر پاڻيءَ سان ۽ باٿ ٽب ۾ شامل ڪريو ته جيئن اسان جو جسم مڪمل طور تي صاف ٿي سگھي.
ٿ Coldيون: اھو اسان کي اجازت ڏئي ٿو ته ان انفيڪشن کي ختم ڪريون ، جنھن کي توھان کي لازمي طور تي twoه پيالا و dayڻ گھرجن ڏينھن ڏينھن ۾ ۽ قابل ٿي و eliminateن س refريل شوگر ۽ cowئون جو کير ختم ڪرڻ جي ڪنھن به غذا مان. تنھنڪري توھان کي روزانو litersه ليٽر پاڻي پيئڻ گھرجي ، سبزي جو رس ، لنڊن چانھ ھڪڙي خالي پيٽ تي ھڪڙي نچوڙي ليمن جي رس سان لنڊن جي اثرن کي و enhanceائڻ ۽ جسم جي دفاعن کي و increaseائڻ لاءِ.
مدافعتي ڪم کي تيز ڪري ٿو: جيڪڏھن توھان وٽ گھٽ مدافعت آھي ته توھان کي پيئڻ گھرجي لنڊن جي چانھ ۽ ليمن جو رس و emptyو خالي پيٽ تي ۽ باقي ھر کا mealي کان پوءِ ، توھان کي پڻ کائڻ گھرجي چربی ، فضول شيون جيڪي صرف جسم جي گھٽ دفاع جو سبب بڻجن ٿيون ۽ ان کي پرورش نه ڏينديون.
گڏجي ھي صحتمند plantوٽو توھان کي اجازت ڏئي ٿو ھڪڙو وڏو صحتمند جاندار لنڊن جي پنن ذريعي جيڪو وٽامن سي مهيا ڪري ٿو جيڪو مدافعتي عمل کي وائي ٿو.
لنڊن چانهه جا فائدا
لنڊن چانهه توهان کي ڏئي ٿي ڪيترائي فائدا ، بشمول ان جي ملڪيت اندرا ۽ sleepين ننڊ جي بيمارين کي منهن ڏيڻ لاءِ ، itو ته هي هڪ notوٽو آهي ، پيدا ڪري ٿو جيڪو مشهور مشھور ۽ ننڊ و inائڻ وارو اثر ، توھان جي مدد ڪري آرام ڪرڻ ۽ پرسڪون رھڻ جي شين جي مقابلي ۾ جيڪي توھان تي داءُ وجھن ٿا. .
اهو پڻ مدد ڪري ٿو توهان کي اعصاب ۽ پريشاني تي ضابطو رکڻ جي ، itsو ته ان جي سڪون واري طاقت ان کي popularاهيو آهي هڪ تمام مشهور علاج اعصاب کي پرسڪون ڪرڻ ۽ پريشاني جي لمحن ۾ آرام ڪرڻ لاءِ.
ان جي سھڻي طاقت ايتري طاقتور آھي جو اھو توھان جي مدد پڻ ڪري ٿي پرسکون دمما يا کنگهه ، becauseاڪاڻ ته اھو antispasmodic آھي ۽ آھي ھڪڙو آرامده اثر برونچل جي نرم عضلات تي.
سائي وقت اھو توھان جي مدد ڪري ٿو جڏھن توھان کي مٿي جو سور ھجي ، جڏھن کان اھو ھڪڙو س naturalو قدرتي علاج آھي سر درد لاءِ جيڪو معمول جي د tensionاءَ ۽ uresيڪن جي ڪري ٿئي ٿو. ، تنھنڪري جڏھن توھان محسوس ڪيو ته توھان کي مٿي جو سور آھي د stressاءَ يا معمول جي ڪري منھنجي سفارش آھي ته توھان تيار ڪريو ھڪڙي لنڊن چانھ ۽ توھان محسوس ڪندؤ ته اھو ڪھڙي مدد ڪري ٿو انھيءَ بيماري سان وڙھڻ ۾.
طبي استعمال linden چانهه
ان جو دوائن ۾ دوائن ۾ استعمال جيڪو جسم جي تنقيد کي دور ڪري ٿو اھو تمام عام آھي ، جنھن جي ڪري اھو امڪان آھي ته توھان کي اھي دوائون ملنديون جن ۾ اھو شامل آھي ، خاص طور تي اھي جيڪي آرام ڪن ٿا پيٽ جي بيمارين ، اعصابن ، craniocerebral ٽينشن ، ۽ حتي حيض جي پيٽ جو درد عورتن ۾.
Linden چانهه migraine لاءِ
پڻ ، ان جي آرامده ۽ سڪون ڏيندڙ اثرن جي ڪري ، اھو سمجھيو ويو آھي آرام ۽ ننڊ جي دوائن ۾ ، اسان جي مدد ڪرڻ ۾ پريشاني ، د stressاءُ ، ۽ فائديمند انھن ماڻھن لاءِ جيڪي اندرا کان متاثر آھن. .
ڪيترائي ماڻھو ان کي استعمال ڪن ٿا اعصابن جي قدرتي آرام ڏيندڙ جڏھن اھي سرجري ڪرائڻ وارا ھجن يا و stressي و stressن سخت د situationsاءَ واري حالتن جھڙوڪ امتحان ، پر اھو لازمي طور تي ڪيو و careي ضروري احتياط سان جيئن آپريٽو عملن کي متاثر نه ڪري ، نه ئي تبديلي. جاندار جو جيڪو ان کي ناممڪن بنائي ٿو ٽيسٽ کي جواب ڏيڻ ان جي و sedيڪ سڪون ڏيندڙ مواد جي ڪري.
ان کان علاوه ، ان کي استعمال ڪيو ويو آھي جيئن جلد و enhanائڻ وارو عطر ، نجاست کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ، خاص طور تي منھن جي علائقي تي ، سيلز کي تازو ڪيو جيڪي ڪوليجن مهيا ڪن ٿا ۽ چمڙي کي تازي ۽ چمڪدار رکي ٿو ، تنھنڪري اھو ھڪڙو س naturalو قدرتي علاج آھي جيڪو مان تجويز ڪريان ٿو جيڪڏھن توھان cولي رھيا آھيو پنھنجي کاuي جي خوبصورتيءَ جا partsيا حصا. جسم جو.
مواد
- لنڊن چانهه ا آهي؟
- لنڊن چانھ ڪيئن ھيل آھي ۽ ڪيئن پيئجي؟
- indا لاءِ آھي لنڊن چانھ سي؟
- لنڊن جون خاصيتون وزن گھٽائڻ لاءِ
- لينڊن چانهه جون خاصيتون اعصابن لاءِ
- وزن گھٽائڻ جا فائدا لينڊن پلانٽ سان
- وڏي پريشاني
- دلچسپ diuretic
- ان کي ڪيئن تيار ڪجي
- شفا جي استعمال ۽ linden جي دوا استعمال
- لنڊن چانهه جا فائدا
- طبي استعمال linden چانهه
- Linden چانهه migraine لاءِ
- ايپل سائڊر سرڪو وزن گھٽائڻ لاءِ ڪيتري عرصي ۾ ...
- وزن گھٽائڻ جا elڙا 'وزن گھٽائڻ لاءِ اورڪولوٿراپي'
- Cetirizine - اھو isا لاءِ آھي ، خوراک ، استعمال ۽ اثرات
- اوريگانو چانهه: اهو ا لاءِ آهي؟ پاڻي جا فائدا ...
- وارن جي نقصان لاءِ وٽامنز جيڪي ڪم ڪن ٿا
- Luisa Herb ، فائدا ، ملڪيت ۽ اھو Forا لاءِ آھي