happensا ٿيندو روحاني طور تي جڏھن توھان ڪنھن سان گڏ سمھندا آھيو؟ .
توھان سمجھي سگھوٿا ته ننڊ ڪنھن سان ۽ روحانيت هڪ withئي سان ڪو واسطو ناهي. ا ،ا تائين ، جيڪڏھن توھان سمجھو ٿا betweenنھي جي وچ ۾ تعلق ، توھان کولي سگھوٿا پاڻ کي و intيڪ ويجھي ويجھڙائيءَ لاءِ ، پنھنجي پارٽنر کي مطمئن ڪريو ، ۽ محسوس ڪريو پنھنجي اردگرد جي دنيا سان گھرو تعلق.
usا تون اسان کي نٿو مين؟ قربت ۽ روحانيت جي وچ ۾ تعلق ظاھر ڪيو ويو آھي ڪينٽڪي يونيورسٽي جي ھڪڙي ا inياس ۾ ، جنھن مان ظاھر ٿيو ته عورتون جيڪي پاڻ کي روحاني سمجھنديون آھن ، انھن عورتن جي intيٽ ۾ و oftenيڪ قربت ھوندي جيڪي نه ڪندا ھئا. عورتون جن شروع ڪيون ذھنيت ۽ يوگا جي مشقن سان ظاھر ڪيو ويو ته اھي و excitedيڪ پرجوش ھئا ، و moreيڪ دلچسپيءَ ۾ مبتلا ھئا. توھان پنھنجي يوگا گيئر کڻڻ کان پھريائين ، اسان سمجھايون ٿا ته توھان کي elseيو knowا knowاڻڻ گھرجي ۽ ڪيئن قربت توھان جي روحانيت کي وائي سگھي ٿي.
روحانيت ا آهي؟
روحانيت س everyoneني لاءِ مختلف آھي ، پر اھو بيان ڪري سگھجي ٿو انھيءَ رشتي کي جيڪو ڪنھن وٽ آھي زندگيءَ جي عجب ۽ توانائيءَ سان ۽ ان جي مطلب کي exploreولڻ جي ترغيب. اهو ٿي سگهي ٿو روايتي مذهبي خيالن جي صورت ۾ ، پر اهو پڻ ٿي سگهي ٿو هڪ عقيدي تي جنهن جو مذهب سان ڪو به واسطو ناهي. دعا ڪرڻ ، مراقبو ڪرڻ ، يوگا ڪرڻ ، ۽ ذھني ھجڻ س allئي مثال آھن روحاني سرگرمين جا. روحانيت اسان جي مدد ڪري سگھي ٿي زندگيءَ کي معنيٰ ۽ معنيٰ ڏيڻ ۾.
روحانيت ۽ قربت جي تاريخ
قربت ۽ روحانيت س existي تاريخ ۾ هٿ ۾ هٿ رکي ويا آهن. تنتر (ھڪڙو طبقاتي عقيدو جيڪو ھندو ازم ۽ Buddhمت سان لااپيل آھي) انھيءَ خيال تي ل آھي ته اسان قرب جي ذريعي ديوتا کي ويجھو محسوس ڪري سگھون ٿا. تنترا جا عملدار ر onlyو اھي نه ھئا جن ڏ sawا آھن قربت جا فائدا روحانيت جي لحاظ کان آسٽريليا ۽ فارسيءَ ۾ اصلي ماڻھن وٽ عقيدي جا نظام ھئا جيڪي تمام گھڻا سايا ھئا. سا sameئي قربت جي علامت پڻ ڏ Islamي وئي ا earlierين شڪلن ۾ اسلام ۽ عيسائيت ۾.
ڪبله (هڪ فلسفياتي نظام جنهن جي ابتدا يهوديت ۾ آهي) ڏسي ٿو قربت هڪ روحاني واقعي جي طور تي جيڪا علامت آهي خدا جي نر ۽ مادي عناصر جي ضم ٿيڻ جي. قديم چيني روحاني عقيدو Qigong ڏسي ٿو قربت جي توانائي خوشيءَ جي س important کان اهم ڪنڊن مان ھڪ. انهن س ancientني قديم ثقافتن ۾ ، اهو ميو ويو ته قربت هڪ بهترين طريقو آهي محسوس ڪرڻ جو ڪنهن toئي سان connectedنيل ، يا اعليٰ مخلوق سان جنهن ۾ اهي مليا آهن.
قربت جا روحاني فائدا ڪهڙا آهن؟
قربت جي دوران ، اسان جو جسم محسوس ڪري ٿو تبديليون تقريبا almost سا sameئي طريقي سان جئين جڏھن اسان غور ڪندا آھيون - ڪجھ ماڻھو ھڪڙي قسم جي ٽرانس جو به تجربو ڪندا آھن جئين چوٽي ويجھي ايندي آھي. قربت جي ڪيترن ئي فائدن مان ھڪڙو اسان جو نظريو آھي ، ۽ اھو طريقو جيڪو اسان جواب ڏيون ٿا شين جي جذباتي تبديلين سان. خوشي ۽ آزادي جيڪا اسان محسوس ڪريون ٿا اھو اسان کي اھو سوچڻ جو سبب بڻائي سگھي ٿو ته اسان روزمره جي زندگيءَ کان مٿي ک beingي رھيا آھيون ۽ و ourselvesيڪ ourselvesن ourselvesيل آھيون پنھنجي ۽ پنھنجي آس پاس جي دنيا سان. ديپڪ چوپڙا ، ليکڪ ۽ روحانيت پسند ، لکيو آهي: قربت اسان جي انا يا اسان جي نن selfي نفس کان بچڻ جو هڪ طريقو آهي. ڪيترن ئي ماڻھن لاءِ اھو انھن جو واحد روپ آھي مراقبو.
قربت مختلف محسوس ڪري سگھي ٿي جڏھن توھان ان کي روحاني تجربو سمجھو؛ اھو مدد ڪري سگھي ٿو توھان کي مطمئن ڪري پنھنجي پارٽنر کي ۽ پنھنجو پاڻ کي ، جڏھن توھان کي ڏيو ھڪڙو نئون نئون احساس معنيٰ ۽ .لائي. اھو آھي روزمره جي د stressاءَ کان فرار ۽ توھان کي اجازت ڏئي ٿو توھان جو focusيان ڪنھن شيءِ تي پوري طرح focusيان ڏيڻ لاءِ. زندگي ۽ س worldي دنيا و moreيڪ معنيٰ خيز ل seemي سگھي ٿي ، ۽ توھان ۽ توھان جي ساٿي جي وچ ۾ تعلق جو احساس مضبوط ٿي سگھي ٿو. ا ،ا تائين ، جيڪڏھن توھان سمجھو ٿا betweenنھي جي وچ ۾ تعلق ، توھان کولي سگھوٿا پاڻ کي و intيڪ ويجھي ويجھڙائيءَ لاءِ ، پنھنجي پارٽنر کي مطمئن ڪريو ، ۽ محسوس ڪريو پنھنجي اردگرد جي دنيا سان گھرو تعلق.
usا تون اسان کي نٿو مين؟ قربت ۽ روحانيت جي وچ ۾ تعلق ظاھر ڪيو ويو آھي ڪينٽڪي يونيورسٽي جي ھڪڙي ا inياس ۾ ، جنھن مان ظاھر ٿيو ته جيڪي عورتون پاڻ کي روحاني سمجھن ٿيون ، انھن جو تعلق انھن عورتن جي moreيٽ ۾ و oftenيڪ ھوندو آھي جيڪي نه ڪندا ھئا. عورتون جن شروع ڪيون ذھنيت ۽ يوگا جي مشقن سان ظاھر ڪيو ويو ته اھي و excitedيڪ پرجوش ھئا ، و moreيڪ دلچسپيءَ ۾ مبتلا ھئا. توھان پنھنجي يوگا گيئر کڻڻ کان پھريائين ، اسان سمجھايون ٿا ته توھان کي elseيو knowا knowاڻڻ گھرجي ۽ ڪيئن قربت توھان جي روحانيت کي وائي سگھي ٿي.
مواد