گاجر جو تيل وارن جي وا For لاءِ ڪيترو سو آھي؟ | ان کي ڪيئن toاھيو ۽ فائدا

گاجر جو تيل وارن جي نقصان لاءِ

قدرتي وارن لاءِ گاجر جو تيل ، مضبوط ۽ صحتمند وارن لاءِ گاجر جي تيل سان علاج . جيتوڻيڪ اھو بھترين طور س knownاتو و skinي ٿو ان جي چمڙي جي فائدن لاءِ ، وٽامن ۽ معدنيات گاجر ۾ پڻ مدد ڪري سگھن ٿا توھان کي مضبوط ۽ صحتمند وار.

youا توھان ڪڏھن heardو آھي پنھنجن وارن لاءِ گاجر جي تيل جي علاج جا فائدا؟

عام طور تي ، توھان جا وار و 1ندا ھر ھڪڙي بابت 1 سينٽي ميٽر مهينو . ھي وا is ويجھ انھيءَ غذائيت جي ڪري جيڪا توھان حاصل ڪريو پنھنجي غذا ذريعي. توھان جي غذا بھتر ۽ صحتمند ، توھان جا وار مضبوط ٿيندا.

ساڳي طرح ، توھان پنھنجي وارن کي مضبوط ڪري سگھوٿا غذائي اجزاء سان قدرتي شين جي ذريعي وٽامن ۽ معدنيات جي اعليٰ مقدار سان.

توھان جي وارن لاءِ گاجر جي تيل جا فائدا

وارن جي وا for لاءِ گاجر. اسان knowاڻون ٿا ته گاجر توھان جي صحت لاءِ رپور آھن. ڪجھ فائدن ۾ شامل آھن:

• انھن ۾ وٽامن C ۽ E شامل آھن توھان جي alpچيءَ ۾ رت جي گردش و increaseايو ، روڪڻ وقت کان ا gray grayاڙهو وار.
• گاجر توھان جي چمڙي کي خارجي نقصان کان بچائيندا آھن ، جيئن آلودگي ، سج ، موسم وغيره.
• وارن جو نقصان ھميشه گڏ ھوندو آھي سڪل ، گندو ، اڻ کٽ وار. گاجر کائڻ سان توھان جا وار صاف ۽ چمڪدار ٿين ٿا.
• مهرباني ڪري وٽامن مواد (A ، B1 ، B2 ، B6 ، C ، E ، K) ، اهي توهان جي وارن جي licڪن کي مضبوط ڪن ٿا ۽ توهان جا وار بهتر اهين ٿا.
• گاجر پڻ سفارش ٿيل آھن توھان جي وارن کي تيزيءَ سان و growڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ. اھي ڪندا آھن شڪر ان جي پوٽاشيم فاسفٽ ۽ وٽامن جي اعليٰ مواد جي ڪري. ھي وارن جي licڙن کي متحرڪ ڪن ٿا ۽ وار گھٽائڻ کي گھٽ ڪن ٿا.
• ان کان علاوه ڪيترائي فائدا جيڪي گاجر وٽ آھن توھان جي وارن لاءِ ، اھي آھن perfectرپور توھان جي لاءِ جلد ، توهان جي نظر ، ۽ توهان جي مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ.

وارن لاءِ گاجر جو تيل ڪيئن اھجي

علاج ڪيو گاجر جي تيل سان ناريل ۽ ماکي سان

وارن لاءِ گاجر جي تيل جا فائدا. Becauseاڪاڻ ته اھي وٽامن اي ۾ مالدار آھن ، گاجر وڙھڻ وارن جي نقصان سان وڙھن ٿا. پڻ ، اھي yourاھن ٿا توھان جا وار چمڪدار ۽ صحتمند.

ناريل ۾ ضروري تيل شامل آھن جيڪي ان کي makeرپور بڻائيندا ڊينڊرف سان وڙھڻ لاءِ. اهو پڻ لاء مناسب آهي وارن جي وا of ويجھ ۽ ان کي ھائيڊريٽ رکڻ لاءِ. آخرڪار ، ماکي توهان جي وارن کي هموار ڪري ٿي.

اجزاء

• Twoه گاجر
• ½ پيالو ناريل جو تيل (توھان پڻ استعمال ڪري سگھوٿا ناريل جو کير يا ناريل ڪريم جيڪڏھن توھان وٽ اھو تيل ناھي)
• هڪ چمچو ماکي

ضرورتون

• مرکب کي فلٽر ڪرڻ لاءِ هڪ ieveوٿري يا ڪپڙو.

هدايتون

• گاجر کي Washوئي ، ratedڪيل يا تمام س fineن ٽڪرن ۾ ڪٽي پوءِ رس ڪ extractو.
• گاجر جو رس ملايو ناريل جو تيل ۽ ماکي سان.
• جڏھن توھان کي ھڪڙو سھڻو پيسٽ ملي و pleaseي ، مھرباني ڪري ان کي ڪپڙي ۾ وجھو يا تيل کي ال separate ڪرڻ لاءِ ھڻي ڏيو.
• پوءِ وrotو گاجر جو تيل جيڪو توهان کي ملي ٿو ۽ ان کي لا allو ڪريو س hairي پنهنجي وارن تي ، پاڙن کان و endsي ڪنڊن تائين.
• پوءِ شاور ڪيپ وجھو ۽ تيل کي ا half ڪلاڪ لاءِ ويھڻ ڏيو.
• ٽيهن منٽن کان پوءِ ، پنهنجا وار هميشه وانگر washوئي ڏيو.
• بهترين نتيجن لاءِ ، ورجايو هي علاج هر 15 ڏينهن.

علاج گاجر ، ايوڪودو ۽ ھڏن سان

روٽ کان علاوه ، ھي علاج twoن ingredientsين اجزاء تي مشتمل آھي جيڪي مدد ڪن ٿا توھان جي وارن کي eneيهر پيدا ڪرڻ ۾.

ايوڪودو گھڻو ڪري توھان جي وارن کي ھائيڊريٽ ڪري ٿو ، ۽ اوندھ پڻ ڏئي ٿي توهان جي وارن جا غذائي جزا ۽ هڪ هلڪو حفاظتي پرت externalاهرين حملن جي خلاف.

اجزاء

• rot کپ گاجر جو رس
• beatenڪيل اوندھ (جيڪڏھن توھان وٽ تيل جا وار آھن ، ر theو ا eggو ا whiteو استعمال ڪريو).
• ھڪڙو آوڪوڊو

ضرورتون

• ھڪڙي شاور ڪيپ

هدايتون

• گاجر جو رس ۽ اٽو ملايو هڪ ڪنٽينر ۾.
• پوءِ کٽيو کليل ايوڪودو ، pاھر ڪ removeو ۽ ان کي ملايو مرکب ۾.
• ان س togetherني کي گڏجي atڪيو جيستائين توهان هڪ نرم پيسٽ حاصل ڪريو. پوءِ ھن مرکب کي پنھنجي وارن تي لا applyو ڪريو itڻڪ اھو شيمپو ھجي. پڪ ڪريو ته هر شي کي ڪيو.
• پنھنجي وارن کي شاور ڪيپ ۾ وجھو ۽ پوءِ علاج کي ان جو ڪم ڪرڻ ڏيو جڏھن اوھين سمھي رھو. اسان صلاح ڏيون ٿا ته توھان سمھڻ کان پھريائين پنھنجي تکيءَ تي ھڪڙو توليرو وجھو ، انھيءَ صورت ۾ جڏھن شاور ڪيپ توھان جي مٿي مان لھي وي.
• آخرڪار ، صبح جو پنھنجا وار coldوئي گھڻي ٿ coldي پاڻيءَ سان.

علاج گاجر جي تيل ، چقندر ، ۽ هڪ مااسچرائزنگ ڪريم سان

اجزاء

• هڪ گاجر
• هڪ مetي
• ½ پيالو پاڻي
• هڪ وڏو چمچو کنڊ
• moist پيالو moisturizing ڪريم

ضرورتون

• ھڪڙو inڪڻ وارو

هدايتون

• گاجر ۽ چقندر کي andوئي ۽ elڪيو.
• پوءِ وجھو گاجر ، چقندر ، پاڻي ۽ کنڊ هڪ بلينڊر ۾ ۽ ملائي untilڏيو جيستائين توهان و moreيڪ يا گهٽ هڪ سڪل مرکب حاصل ڪريو. مرکب کي rainڪيو ۽ پوءِ ان کي ڪنٽينر ۾ وجھو moisturizer سان.
• پوءِ ان کي چ mixيءَ طرح ملايو.
• ھن مرکب کي لا applyingو ڪرڻ کان پھريائين ، پنھنجا وار .وئي عام طور تي.
• پوءِ ھن گاجر جو تيل پنھنجي وارن جي پاڙن کان و theي پ endsاڙن تائين لا applyو ڪريو ۽ ان کي نرميءَ سان مساج ڪريو.
• ان لاءِ ڏي ڏيو 20 کان 30 منٽ .
• آخرڪار ، ان کي coldوئي coldڏيو ٿ coldي پاڻيءَ سان.

وارن لاءِ گاجر جون خاصيتون ۽ فائدا

يقينا you توھان manyو ھوندو ڪيترن موقعن تي ته گاجر ھڪڙو کا foodو آھي جنھن ۾ وڏي تعداد ۾ غذائي جزا آھن ، ۽ تنھنڪري اسان جي صحت ۽ اسان جي جسم جي مناسب ڪارڪردگيءَ لاءِ تمام فائديمند آھي. ھن ۾ شامل آھي نه ر ourو اسان جي جسم جو اندرون پر theاھريون علائقا ، جھڙوڪ جلد يا وار.

گاجر جون خاصيتون ۽ فائدا ان جي compositionھيل lieاھڻ ۾ جڙيل آھن sinceو ته اھو وٽامن اي ۽ وٽامن سي سان مالا مال آھي. ان ۾ بيٽا ڪيروتين ۽ معدنيات جھڙوڪ پوٽاشيم شامل آھي ، ان کان علاوه اينٽي آڪسيڊنٽس جو اھم ذريعو آھي. ھي س All سمجھي ٿو ته ھي شاندار کا foodو مهيا ڪري ٿو وارن کي س healthي صحت. ان ڪري ، جي خاصيتون ۽ فائدا گاجر لاءِ وارن لاءِ آهن.

• وارن جي نقصان کي روڪي ٿو: خاص طور تي سال جي انھن وقتن تي ، جھڙوڪ خزانو ۽ بهار ، جڏھن اسان جا وار و hairن ٿا وار جي نقصان ۾ ، ان جي سفارش ڪئي وئي آھي ان کي مناسب طور تي پرورش ڪرڻ ، ان کي گھٽ ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ لاءِ. وٽامن اي ۽ سي مدد ڪن ٿا ھن عمل کي منهن ڏيڻ لاءِ.
• و Moreيڪ پائيدار ۽ روشن: جيڪڏھن توھان جو مين خراب ٿي ويو آھي موسمي ايجنٽن پاران ، اھو ظاھر ٿئي ٿو سڪي و andي ٿو ۽ آسانيءَ سان breakي وي ٿو ، ان جو مطلب آھي ته اھو چ wellي طرح پرورش ٿيل ناھي. گاجر پاران مهيا ڪيل وٽامن ۽ معدنيات بالن کي وineيڪ چمڪائڻ ۽ مضبوط ٿيڻ ۾ مدد ڏين ٿا ، ان کان علاوه و flexيڪ لچڪ حاصل ڪرڻ ۽ ٽوپن ۾ گھٽ وقفو برداشت ڪرڻ کان.
• وارن جي وا growth ويجھ: جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ته توھان جا وار و fasterن ٿوري تيز رفتار سان ، توھان turnري سگھوٿا گاجرن ڏانھن ، vitaminsو ته وٽامن س bloodي سر ۾ رت جي گردش و increaseائي ٿو ، وارن جي وا process جي عمل کي تيز ڪري ٿو ، ۽ غذائيت حاصل ڪري ٿو بالن جي پاڙ تائين.

ڪيئن rotاھيو گاجر جي وارن جو ماسڪ قدم سان

ھن کا foodي لاءِ توھان جي وارن کي پرورش ڏيڻ لاءِ ، اھو تجويز ڪيو ويو آھي ته توھان ان کي پنھنجي غذا ۾ باقاعدگيءَ سان شامل ڪريو ، پر جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ته اھو و specificيڪ مخصوص طريقي سان عمل ڪري ، اسان توھان کي صلاح ڏيون ٿا ھڪڙو ماسڪ استعمال ڪرڻ جو جنھن جو مکيه جزو آھي گاجر. اھو ڪرڻ مشڪل آھي ، ۽ اھو گھڻو سستو ٿي ويندو جڏھن کان توھان اھو گھر ۾ ڪري سگھوٿا. جي طرف گاجر جي وارن جو ماسڪ makeاھيو ، توھان ڪندؤ ضرورت:

اجزاء

• هڪ گاجر
• هڪ کيلو
• 1/2 وڏو چمچو ماکي

twoيا ingredientsه اجزا و enhanceائيندا گاجر جي اثرن کي توھان جي وارن تي ، جئين اھي مهيا ڪن ٿا کوٽائي ۾ غذائيت ، و hyيڪ ھائيڊريشن ، ۽ حياتي.

وضاحت ۽ علاج

1. گاجر ۽ ڪيلي کي Peڪيو ۽ ڪٽي piecesڏيو ۽ ا half چمچ ماکي شامل ڪريو.
2. بلينڊر استعمال ڪريو ھڪڙو مزيدار مرکب حاصل ڪرڻ لاءِ ڪريمي بناوت سان ، مائع نه.
3. ان کي لاو ڪريو ، پنهنجا وار wetو ، ۽ ان کي پاڙ کان پ endsاڙي تائين پکيڙيو ۽ ان کي 20 منٽن تائين رکو.
4. پوءِ پنهنجا وار inوئو ۽ ان کي شيمپو ڪريو ۽ ان کي inوئي ڏيو.
5. اسان صلاح ڏيون ٿا ته توھان ھي ماسڪ استعمال ڪريو هفتي ۾ هڪ ڀيرو مطلوب اثرات حاصل ڪرڻ لاءِ.

گاجر جو تيل وارن جي ماسڪ اھڻ لاءِ

Anotherيو طريقو فائدو و toڻ لاءِ گاجر جي خاصيتن لاءِ وارن لاءِ اھو آھي ان کي پنھنجي مڙني ماسڪ ۾ شامل ڪرڻ. توهان اهو ڪيئن ڪري سگهو ٿا؟ گاجر جي تيل جا ڪجھ dropsڙا شامل ڪريو انھن س ofني کي و addيڪ فائدا شامل ڪرڻ لاءِ. توھان گھر ۾ ڪري سگھوٿا سي طريقي سان. هن کي ڪرڻ لاءِ ، توهان کي صرف ضرورت آهي:

اجزاء

• ٽي گاجر
• زيتون جو تيل

تياري ۽ استعمال

1. پهرين گاجرن کي elوئي themڏيو ۽ انهن کي وو.
2. جڏھن توھان انھن لاءِ تيار آھيو ، ھڪڙو ٿانو و takeو ، گاجر شامل ڪريو ۽ زيتون جو تيل شامل ڪريو جيستائين اھو مڪمل طور تي انھن کي ڪي.
3. انھن کي ھلڻ ڏيو ، 65ºC ۽ 90ºC جي وچ ۾ ، ۽ جڏھن توھان محسوس ڪيو ته تيل ۾ ھڪڙو نارنگي يا colorاڙھو رنگ آھي ، توھان مرکب کي گرميءَ تان ھٽائي سگھوٿا.
4. ان کي دrainايو ته جيئن توهان وٽ ر theو تيل هجي ، جيڪو اسان تجويز ڪريون ٿا ته توهان هڪ شيشي جي برتن ۾ رکو.
5. جڏھن اھو ٿ coldو آھي ، توھان ان کي پنھنجي س masksني ماسڪ ۾ شامل ڪري سگھوٿا.

حوالا:

• اليوس-سلوا ج ، ۽ alيا. (2016). ضروري تيل. DOI:
  10.1155 / 2016/9045196
• مورتا ٽي ، ۽ alيا. (2003). هائپرپروٽيڪٽو اثر ميريسٽيڪين جو نٽميگ مان (ميريسٽيڪا فريگرنس)
  10.1021/jf020946n
• Sieniawksa E ، et al. (2016). گاجر جو essentialج ضروري تيل
  10.1016/j.indcrop.2016.08.001

مواد

• گاجر جو تيل وارن جي نقصان لاءِ
• توھان جي وارن لاءِ گاجر جي تيل جا فائدا
• وارن لاءِ گاجر جو تيل ڪيئن اھجي
• علاج ڪيو گاجر جي تيل سان ناريل ۽ ماکي سان
• اجزاء
• ضرورتون
• هدايتون
• علاج گاجر ، ايوڪودو ۽ ھڏن سان
• اجزاء
• ضرورتون
• هدايتون
• علاج گاجر جي تيل ، چقندر ، ۽ هڪ مااسچرائزنگ ڪريم سان
• اجزاء
• ضرورتون
• هدايتون
• وارن لاءِ گاجر جون خاصيتون ۽ فائدا
• ڪيئن rotاھيو گاجر جي وارن جو ماسڪ قدم سان
• اجزاء
• وضاحت ۽ علاج
• گاجر جو تيل وارن جي ماسڪ اھڻ لاءِ
• اجزاء
• تياري ۽ استعمال

• صحت مند مسو ۽ ڏند لاءِ ضروري تيل!
• منهن ۽ ckچيءَ لاءِ 5 بهترين جلد تنگ ڪندڙ ڪريم
• 7 DIY چاکليٽ فيس ماسڪ جون ترڪيبون - پنھنجي منھن کي چمڪدار بڻايو!
• Blackheads کي ختم ڪرڻ: توهان کي Shouldا ڪرڻ گهرجي ۽ n'tا نه ڪرڻ گهرجي
• وارن جي ٽٽڻ ۽ hedڻ کي ڪيئن روڪجي - ان کي اھيو ...
• ڪوليگن isا آهي ۽ ان کي buildيهر ڪيئن theاهيو و Faceي منهن ۾